Je suis Sofia. Aujourd’hui, je vous emmène dans ma cuisine pour redonner vie à ce qu’on appelle souvent « déchets » : les fanes de légumes. Vous savez, ces bouquets verts qui entourent les carottes, les radis ou les betteraves, et que l’on jette trop vite. Et si je vous montrais qu’ils sont non seulement […]
Recettes à base de farine de souchet : gourmandise sans gluten et riche en fibres
Je suis Sofia. Aujourd’hui, je vous ouvre ma cuisine pour vous faire découvrir la farine de souchet. Elle est douce, naturellement sucrée, sans gluten, et elle cache une histoire gourmande : celle d’un tubercule ancien, aussi appelé « noix tigrée », qui revient sur nos tables modernes. Prêt à sentir le parfum noisetté et la […]