Cette épice peut aider pour les douleurs articulaires et la digestion quand elle est bien utilisée. Voici les effets étayés, les doses utiles, la meilleure façon de l’employer en cuisine, les précautions foie/bile, et des idées de recettes simples. Curcuma bienfaits : résumé utile Qu’est-ce que le curcuma ? Épice jaune-orangée séchée puis moulue, le curcuma […]